Questa meditazione è la PRIMA DELLA SERIE RESPIRA CON I CHAKRA. Ti accompagnerremo a respirare attraverso il primo chakra. Inizierai a respirare nutrimento per ogni tua necessità ed espirerai le tue mancanze. Nella seconda parte inspirerai fiducia ed espirerai le tue paure. Questo ti porterà ad avere fiducia nel tuo corpo e ad entrare nel …
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